什么食物含铜锌铁最高

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哪些食物含铜铁锌

含铜食物: 铜多的食物主要有坚果类(如瓜子、核桃等)、干豆、谷类、禽类和一些蔬菜、水果等。食品中以牡蛎中的含量最高,海产品如鱼虾和动物的肝脏中...

什么食物含铜。锌,铁最多

什么食物含铜。锌,铁最多女 发病时间:不清楚 病情描述:小时候蛋蛋上长了斑点大的白的,没怎么注意哦,现在满身满手都是成大片的,好吓人...

含铜锌铁的食物有哪些?

一般生活中常见的如瘦肉猪肝牛奶大豆补血补铁的蛋白质的蔬菜水果中都含有能够让人补充微量元素铜,锌,铁等。效的营养成分如果在人体身上出现了缺少微量元素,...

含锌高的食物有哪些

注意事项:锌存在于很多食物中,只要正常饮食,一般不会缺锌;过量补锌会引发代谢紊乱,甚至损害大脑;补锌最好的方法是多吃含锌量高的动物肝脏、瘦肉、蛋黄...

有哪些食物含铜、锌、铁等微量元素??

问:有哪些食物含铜、锌、铁等微量元素??。答:猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠,黑芝麻、核桃。

请问什么是含铜.锌,铁.的食物? 爱问知识人

请问什么是含铜.锌,铁.的食物?:1、含铁丰富且吸收率高的有瘦肉、动物血、肝、肾、蛋黄、豆类、海带、香菇及木耳等;由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用...

含碘,钙,铁,硒,铜,锌的较多的食物有哪些?另外,含蛋白质,大大分子...

含碘多:海带、紫菜登海藻类、茄子 涵盖多:海鱼、虾皮、牛奶 含铁多:菠菜、大枣 含硒多:绿茶 含铜多吃了不好的耶 含锌多:苹果 含钾多:土豆、山芋等生长在...

什么食物含锌和铜元素比较多? 富含铜、铁、锌的食物有哪些?

1.什么食物含锌和铜元素比较多?问:患有白癜风,医生让多吃含锌和铜的食物,有知道的告诉一声。2.富含铜、铁、锌的食物有哪些?问:富含铜、铁、锌的食物有...

【含铜铁锌的食物】

我一直都想知道什么食物同时含有铜铁锌这几种物质?但是一直不知道都有什么?请问...的食物,像是清汤面条,熬的比较烂的米粥等,尽量不要吃太多,可以少食...

...金属元素较多的食品有什么?谢谢大家找含铜锌铁等...

动物肝脏、水果、海产品、紫菜和巧克力都含有较...详情>> 2 请问什么是含铜.锌,铁.的食物? 3 白癜风病人应多吃什么食物? 4 哪些食物中含锌较高? 5 得...