啤酒肚怎么形成的(为何感觉现在男人有啤酒肚的越来越多)

啤酒肚也叫“将军肚”，俗称“发福”，通常是指男性腹部发胖的一种现象。一般来说，男性在步入中年之后，随着人体的衰老，代谢功能减弱，肠胃的消化吸收功能降低，导致身体对脂肪的运化失调，因此特别容易出现这种现象，属于衰老特征的一种表现形式。

当然，还有一个非常重要的因素，就是人到中年之后，由于之前的努力，现在的生活条件好了。加上这个时期的应酬较多，每天吃吃喝的时间很多了，也容易发胖，因此被称为是有福之人，所以叫“发福”，要知道这可并不是什么好的现象。

然而，随着现在经济的发展，人们的生活水平越来越高，物质过度满足，以至于现在很多年轻人好吃懒做，甚至年过30，还不思婚嫁之事，食不忌口，又不喜欢运动，加上不懂得爱惜身体，经常性汹酒、熬夜等等，生活压力加大，因此出现早衰的现象非常严重，啤酒肚或早早挂起。

要知道，啤酒肚不一定与喝啤酒有关，但是与不良的生活习惯一定脱不了关系，如：经常性的喜欢吃夜宵，吃饱后就睡。还有就是喜欢暴饮暴食，每次不吃到撑不放手。再就是喝酒、熬夜等导致脾胃功能下降，因此也特别容易出腹部发胖的现象。

建议：男同胞们要爱惜身体，养成良好的生活习惯，更为重要的是要有一项或者多项比较热爱的运动项目，并且多进行些体育锻炼，此外到了该婚配的年龄要善于与女性交往，多参加些积极的社交活动，切记不要骄奢淫逸，过度放纵自己。