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时间：2022-09-25 01:37 | 栏目：新闻 | 点击：次
1、每天喝菊花茶好，菊花有降火祛热、疏风清、利血气的效果，每天喝些对身体健康有利。 2、还要注意饮食要清淡，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。 3、不要吃辛辣易上火的食物，菊花配合茶叶饮用时最佳的饮品，每天喝几杯为宜。