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时间：2022-09-25 05:49 | 栏目：新闻 | 点击：次
1、这个单手其实跟你能做多少个俯卧撑没关系，关键是动作要正确，很多时候是因为掌握不好平衡导致失败。 3、关键是平衡，双手是三个点，单手同样需要保持三个点。