术后补元气的最佳食物(做过手术的人补些什么好)

做过手术的人一般比较虚弱，用通俗的话讲就是伤了元气，而且由于麻醉药的影响会影响消耗系统的运作，所以在饮食方面要格外注意，一般以高热量，高蛋白，易消化为原则。

如果术后暂时不能下床，可以先吃一些流食，喝些滋补的汤，比如小米粥，鸡汤，鱼汤，鸡蛋羹等容易进食容易消化的食物。术后一段时间可以下床走路了，可以吃些面条，馒头，花卷，馄饨等发面食物，这些东西比较容易消化。还可以吃些鱼，少些肉类，鸡蛋等高蛋白的食物促进身体恢复。

等出院回家修养后，饮食就可以慢慢恢复正常了，但也要以滋补为主，毕竟俗话说“伤筋动骨一百天”，更不用说动手术了，恢复是需要一个过程的，要注意补充营养，鱼类，肉类，蛋，以及豆制品都有很好的补充蛋白质的效果，同时多吃些水果蔬菜补充补充维生素，以提高身体免疫力和抵抗力。