谢邀，虽然这个话题，是每个患者都关心的，都在想找到一种方法来治疗腰椎间盘突出症，可实际上，没有一方治百病，每个人病情程度不一样，处理方案就有一定的区别，最好的方法永远是针对症状去分析制订的！

保守方法极多

保守方法实际上是针对微创和手术来区分的，像针灸、理疗、热敷、牵引、推拿、正骨、中药、西药、膏药等都属于保守，可是不同人操作，效果可能大相径庭，有的甚至还会导致症状加重。

找医生，非找方法

作为患者，寻找的从来不是方法，因为方法也离不开人操作，找的应该是一个可以信任的医生，方法就是一种工具，是解决病痛的手段，只要能达到目的，采取何种方案都是可以的，康复率决定一个医生的水平。

诊断，处理的前提

如果只是做检查发现腰椎间盘突出，没症状可不做任何治疗，有症状的话就要先触诊来判断症状是什么原因导致的，还要分析，有没有伴随其他疾病，像腰臀肌劳损、小关节紊乱这都是腰椎间盘突出症经常一起出现的。

手法操作处理

• 腰椎间盘突出症压迫刺激神经造成症状，从理论上讲要改变突出物和神经根的位置关系，对于急性损伤的患者，可以一定程度使突出物减小，慢性的只要位置关系改变不压迫刺激神经，消除症状即可。
  

• 这里有一个核心，就是在下腰部按压会出现臀部和腿上放射性痛麻的激痛点解除，可以在一个拉力的条件下，采取手法复位的方案，消除这种按压放射痛，每天一次，每次7~10分钟，压痛消失，症状同时消失。
  

结语

还是那句话，找一个你值得信任的医生，方法就按照他擅长的来，手法的处理和操作，时间不够不行，力度过大或者过小都会影响效果，临床经验很重要，视频我录制过，有兴趣点我资料看一下！